Der Druck der Leistungsgesellschaft, der Einfluss der Medien und die Herausforderungen der letzten Zeit verstärken bei unseren Kindern und Jugendlichen auffälliges Verhalten, Konzentrationsschwierigkeiten und Lernstörungen. Zahlreiche Studien belegen mittlerweile, dass die Integration von Achtsamkeit und Mentaltraining in den Schulalltag dazu beiträgt, dass die allgemeine Zufriedenheit der SchülerInnen, LehrerInnen und Eltern steigt. Regelmäßig angewendete Achtsamkeits-, Entspannungs-Weiterlesen